怎么克服缓解自卑心理,心理阴影无法消除怎么办,怎样忘掉有阴影的事

怎么克服缓解自卑心理,心理阴影无法消除怎么办,怎样忘掉有阴影的事

小编的回答是：首先要认识到，自卑没什么不好的，自卑感每个人都有，每个人身上也都有自卑的阴影。因为每个人都有自己的局限，人无完人，一个人不可能什么都会、什么都精通，这世界上也没有一个完美的个人。

如果想改变自卑感，方法其实也还是有的：

1. 尊重。尊重每个人，对方也必然回以尊重，这样一来，压力感就会渐渐消失，也就不那么自卑了。
2. 遇到危险，我们首先想到的应该是跑掉，而不是对抗。遇到危险不跑？是傻了吗？俗话说"三十六计走为上计"，我们也可以理解为"跑"为上计，也就是说会跑，才是最厉害。如果实在跑不掉，有时候能“忍”也是一种胜利，忍一时风平浪静、退一步海阔天空。人在屋檐下，适当低头才是智者的选择。
3. 努力赚钱，努力赚钱，努力赚钱。钱会改变一切，有钱会使我们不再自卑、变得自信。有钱也会慢慢抹平我们的心理阴影，让我们内心变得强大。有钱以后会让以前那些看不起我们、不尊重我们的人改变自己的看法和想法，变得越来越谦和、礼貌。特别是有车、甚至有房以后，你能够更加清楚的认识到这些、感受到被尊重、重视、礼貌对待。
4. 在努力赚钱的前提下，多去看看山、多去看看水、去外面的世界多走走。时间会改变一切。
5. 任何情况下，不要主动的去做打击报复之事，因为不值得。不要做低素质的事情。多读书、多赚钱、多做一些有爱心的事情，比如让座、帮助陌生人、帮助邻居。让自己变得有文化、有修养，做一个道德高尚的人！

家长脾气太暴躁、家暴另一方、冲另一方发脾气，会把这种心底里绝望传染给孩子，也会把这种处事方法传染给孩子，会给孩子造成很大的心理伤害。小孩子也会感受家长心底里的绝望，不知不觉被潜移默化。

等孩子长大了，内心如果仍然没有转过弯来，那么ta可能只有慢慢的把这种心理负担发泄出去，才会变得越来越成熟，才会慢慢变得跟正常人一样、像个大人。

如果内心没有转过这个弯、心里的伤口没有愈合，那么这个孩子很可能到了30岁、40岁，处事方式还是那么暴躁、冲动、不成熟、幼稚、自负、自我为中心，让人感觉很不好，这也就是人们常说的“巨婴”，没长大。

小孩子身心本身就很脆弱，真的容不得一丁点的伤害，唯有“爱”，才能让ta们身体和心理健康的长大，和正常人一样结婚、生子、立业。

否则，真的会影响到孩子一生的命运。

命运，其实也无法完全掌握在自己手里，有1/3靠家庭决定，还有1/3靠自己，剩下1/3是靠老天。

来自于家庭的这1/3。其实也离不开父母强大、无私的爱。

溺爱、偏心、家暴，只能培养出巨婴，创造一个隐形的悲剧。

其实现在的人们已经越来越清楚的认识到了这一点，这是时代和社会的进步。

为什么现代的人结个婚、找个对象就那么难、结婚率越来越低、离婚率也越来越高呢，因为现在的人已经越来越清楚的明白，自己爱的是什么样的人、自己想要的爱是什么样的。爱不可以将就、也不能将就。