编辑：s999t来源：网友投稿更新时间： 23-12-22 03:49:19
基础点数（努力值）是击败宝可梦后，除了经验值外可以获得的另一项隐藏数值。累积基础点数可以提升能力值。通过对战击败宝可梦、使用营养饮料和羽毛、使用提高基础点数的服务等方式，可以获取和积累基础点数。
确认自己的目的是将宝可梦的努力值刷满，准备好树果、神奇糖果等道具。 保存游戏并退出，然后打开系统设定，在“本体设定”中的“其它设定”中选择“日期与时间”，将时间设置为2017年1月31日23：59（重要）。
可以用来稳定和安全刷经验值，在波尼树林(海岸)走上的草丛可以发现利欧路，而利欧路只会出2格斗技和2变化技，是完全伤害不了鬼系。
1、通过战斗。打倒一只提供经验值的口袋妖怪获得努力值，不同的口袋妖怪提供不同的努力值。到第四世代为止，100级的口袋妖怪无法通过战斗获得努力值。
2、每刷4点努力值，对应的能力会＋1（100级的时候），具体介绍如下：从99级开始刷努力，刷到满（252～255）之后升级，增加的对应能力为（本度级本该加的能力点数）＋（通过刷努力得到的64点能力值）。
3、参加宝可梦对战是获得基础点数的常见方式。击败除对战设施以外的、对应能力的宝可梦，可以获得对应能力的基础点数，能够获得的基础点数对应的能力一般与击败的宝可梦的种族值最高项对应的能力有关。
4、在《口袋妖怪究极日月》游戏中，调整时间并不能直接让努力值刷满，但可以通过时间的变化让寄存在度假地内的宝可梦完成更多的锻炼，从而提高努力值。
5、努力值刷的办法有对战塔刷BP，宫门市刷钱，刷野怪。对战塔刷BP，需要106BP时可以练好一只可梦的努力，关掉对战动画后速度挺快的，并且在刷的过程中可以入手各种薄荷，神奇软糖以及金银王冠，对于养成很方便。
6、口袋妖怪努力值练法是在瀑布中刷怪，需要给宠物带上学习装置。首先进入游戏后到任意一个瀑布。用冲浪技术进瀑布。给精灵带上“学习装置”。比如速度努力值是190。使用冲浪进入战斗。
1、圆庆广场开设能提升努力值的店铺，每天都可以用FC点数来换取能增加努力值的课程。基础点数（努力值）是击败宝可梦后，除了经验值外可以获得的另一项隐藏数值。累积基础点数可以提升能力值。
2、首先打开究极日月807版游戏，登陆账号。其次点击副本，进入拉帝欧斯副本。最后通关该副本，就能够获得努力值。
3、这里再推荐刷hp和双防努力值的地点。十克拉山丘（石丸子物防+1），一号道路（芭瓢虫特防+1)，一号道路(绿毛虫hp+1)。
击败敌方NPC全队的宝可梦，我方宝可梦就会增加一定的努力值。努力值的树果，可以提升宝可梦的努力值。努力值的树果获得方法 在地上寻找闪光点，闪光点就是果子。
通过战斗。打倒一只提供经验值的口袋妖怪获得努力值，不同的口袋妖怪提供不同的努力值。到第四世代为止，100级的口袋妖怪无法通过战斗获得努力值。
每刷4点努力值，对应的能力会＋1（100级的时候），具体介绍如下：从99级开始刷努力，刷到满（252～255）之后升级，增加的对应能力为（本度级本该加的能力点数）＋（通过刷努力得到的64点能力值）。
赛尔号努力值的刷法有： 通过战斗击败敌方精灵，获得努力值。不同的精灵对应不同的努力值，例如击败草系精灵可以获得特攻努力值，击败水系精灵可以获得特防努力值等。 使用努力药剂，增加努力值。
努力值的树果获取方法：(1)：在地上寻找闪光点，闪光点就是果子。(2)：游戏中的拍卖行，会时不时的拍卖果子，大家可以时不时的去拍卖行看一看。
1、快速提升努力值方法基础努力获得方式：首先是道具的改动，力量套装。在之前的版本，携带力量套装的宝可梦在击败敌方宝可梦时会额外获得4努力值。
2、如果你击败努力值+1的宝可梦，则会获得额外的8点努力值。合计获得9努力值，如果有携带病毒，则获得18努力值。 如果你击败努力值+2的宝可梦，则会获得额外的9点努力值。合计获得11努力值，如果有携带病毒，则获得22努力值。
3、通过战斗 打倒一只提供经验值的口袋妖怪获得努力值，不同的口袋妖怪提供不同的努力值。到第四世代为止，100级的口袋妖怪无法通过战斗获得努力值。
